O mês inteiro de comida resolvido

Se o seu dia termina assim, esta página é pra você:

São 19h, todo mundo com fome e ninguém sabe o que fazer de janta.

O delivery de R$150 virou rotina, e acaba na mesma noite.

Você vai ao mercado sem lista, compra por impulso e metade estraga.

Sempre as mesmas cinco receitas. A família já enjoou.

O problema não é falta de receita. É falta de plano.

O Rango do Mês te entrega o plano pronto: o que comer em cada refeição do mês, o que comprar em cada semana e como fazer cada prato, passo a passo.

Como funciona

3 passos. Zero decisão no susto.

Página do cardápio da semana com as 35 refeições

Abra o cardápio do dia

Café, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar já definidos. Você só segue.

Lista de compras da semana com quantidades por número de pessoas

Vá ao mercado com a lista

Uma lista por semana, com a quantidade exata para a sua casa. Uma ida só, sem desperdício.

Páginas de receita com foto, ingredientes e passo a passo

Cozinhe sem errar

Ingredientes na medida, passo a passo numerado e uma dica de ouro no final de cada receita.

A parte que ninguém te dá

O mês inteiro já planejado, refeição por refeição.

Não é uma pilha de receitas pra você se virar. É um cardápio completo de 28 dias, pronto pra seguir.

Cafés da manhãpra começar o dia sem repetir sempre a mesma coisa

Lanches da manhão que comer entre o café e o almoço

Almoçoscomida de verdade, do tipo que sustenta

Lanches da tardepra não chegar no jantar morrendo de fome

Jantaresleves, gostosos e rápidos no fim do dia

140 receitas, e nenhum prato principal se repete no mês inteiro.

E a lista de compras de cada semana já vem fechada.

Quantidade para 1, 2, 3 ou 4 pessoas. Escolha a coluna da sua casa e leve só o que precisa.
Uma ida ao mercado por semana. Com a lista na mão, acabou a compra por impulso.
Nada estragando na geladeira. A quantidade é calculada para o que o cardápio pede.

Comida gostosa e barata. Não é dieta.

Arroz, feijão, ovo, frango, carne moída, legumes e frutas da estação. Coisa de mercado e feira, que a sua família já gosta de comer e que cabe no orçamento.

Quero o cardápio + as listas

"Isso é marmita congelada?"

Não. Você cozinha as bases e monta o prato fresco na hora.

Arroz, feijão, uma proteína e um molho viram pratos diferentes a cada dia. Você varia sem cozinhar do zero toda hora, e no ritmo que couber na sua vida:

Adianta tudo

Duas sessões de cozinha na semana. No resto dos dias é só montar e esquentar em minutos.

Faz na hora

Prefere cozinhar no dia? As receitas são rápidas e completas pra fazer cada refeição fresca.

Meio-termo

Deixa as bases prontas e faz alguns pratos na hora. Você escolhe.

E ainda: 10 coleções · 300 receitas

Uma receita pronta pra cada momento da vida.

O cardápio cuida do dia a dia. As coleções cuidam do resto: a terça corrida, o domingo em família, a sexta à noite.

Air Fryer"Cheguei 20h, morta." Comida de verdade em 15 minutos.

FornoO almoço de domingo que faz todo mundo sentar junto.

FrigideiraRefeição numa panela só, rápida e fácil de lavar.

SaladasPratos completos que matam a fome de verdade.

LanchesCom gosto dos da rua, mas feito em casa.

MolhosO detalhe que transforma o simples em inesquecível.

ChurrascoPicanha no ponto e todo mundo elogiando.

Sobremesas"Mãe, tem doce?" Pudim, brigadeiro, petit gâteau.

SucosO copo que começa o dia com o pé direito.

DrinksCom e sem álcool, pra celebrar em casa.

Arraste pro lado pra ver as 10 coleções →

Frango crocante na air fryerLasanha à bolonhesaPicanha no pontoPudim de leiteHambúrguer artesanalEscondidinho de carnePetit gâteauStrogonoff rápidoCaipirinhaBolo de cenoura…e mais 430

Material por dentro, com páginas de receita

Por dentro do material

Feito pra dar certo, mesmo se você acha que não sabe cozinhar.

Ingredientes na medida certa. Nada de "a gosto" que ninguém sabe quanto é.
Passo a passo numerado, simples de seguir do começo ao fim.
Tempo, rendimento e modo de preparo logo no topo.
Uma dica de ouro no final, pro resultado sair perfeito.

Incluso: o Guia Geral

Higienizaro passo a passo certo para o que vai cru

Guardaronde cada alimento dura mais

Congelarporcionar e congelar por até 90 dias

Reaquecera temperatura certa, com segurança

Cozinhar em lote2 sessões rendem vários dias

Aproveitar sobrasa sobra de hoje vira o prato de amanhã

"R$129,90 não é caro?"

Faz a conta comigo.

1 delivery pra família≈ R$150

Acaba na mesma noite. Amanhã, a fome volta.

Rango do MêsR$129,90

O mês inteiro planejado + 440 receitas. Pagamento único, seu pra sempre.

Troque um único delivery e ele já se pagou. Dá R$0,30 por receita.

Ver tudo o que eu levo

Tudo o que entra no seu acessoLiberado na hora, de uma vez só

Cardápio do mês inteiro5 refeições por dia, 140 receitas, sem repetir prato

~~R$97~~

4 listas de compras prontasquantidade para 1, 2, 3 ou 4 pessoas

incluso

Air Fryer, Forno, Frigideira, Saladas, Lanches150 receitas

~~R$135~~

Molhos, Churrasco, Sobremesas, Sucos, Drinks150 receitas

~~R$135~~

Guia Geral + suporte + acesso vitalícioguardar, congelar, cozinhar em lote, aproveitar sobras

incluso

Separado sairia por ~~R$367~~. Hoje:

R$129,90

ou 12x de R$13,20 no cartão

Só R$0,30 por receita

Garantir meu acesso agoraGarantia de 7 dias · acesso imediato

Compra segura Pix ou cartão Login no seu e-mail na hora

7dias de
garantia

7 dias pra testar tudo. Sem risco.

Compre, entre na área de membros, baixe tudo e faça as receitas que quiser. Se em até 7 dias achar que não valeu, é só pedir: devolvemos 100% do valor, sem perguntas e sem burocracia.

Gostou, fica. Não gostou, não perde nada. O risco é todo nosso.

Direito de arrependimento (art. 49 do CDC). O estorno é feito pela Hubla; no cartão, o prazo para aparecer na fatura depende do seu banco.

Perguntas frequentes

Como eu recebo depois de pagar?

Assim que o pagamento é aprovado, chega no seu e-mail o login e a senha da área de membros (plataforma Hubla). No Pix, a aprovação costuma ser imediata.

É mensalidade?

Não. É pagamento único de R$129,90 (ou 12x de R$13,20). O material fica seu para sempre, sem nenhuma cobrança nova.

Preciso saber cozinhar?

Não. Os ingredientes vêm na medida certa e o passo a passo é numerado. Foi escrito para quem nunca cozinhou conseguir fazer.

É dieta? A comida é sem graça?

Não é dieta. É comida caseira e gostosa: arroz, feijão, frango, carne, massas, legumes e frutas da estação. O objetivo é comer bem gastando pouco.

Funciona se eu moro sozinho(a)?

Sim. As listas de compras trazem a quantidade para 1, 2, 3 ou 4 pessoas. Você escolhe a sua coluna e segue, sem sobra que estraga.

Dá pra imprimir?

Sim. É PDF: você lê no celular, abre no computador, baixa para usar sem internet e imprime à vontade para deixar do lado do fogão.

Preciso comprar as coleções separadas?

Não. As 11 coleções vêm juntas no mesmo acesso, pelo mesmo valor, liberadas de uma vez.

Tem suporte?

Tem. Você conta com suporte dentro da própria área de membros para qualquer dúvida de acesso ou de uso do material.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia. Pede o reembolso e devolvemos todo o dinheiro, sem burocracia.

O mês inteiro de comida resolvido. Com a lista de compras pronta.